ورزش در خانه
همه انجمن ها
عنوانها
افراد
برچسبها
بجها
درباره
Go to:
پرسش
همه موضوعات
افراد
برچسبها
بجها
درباره
پست جدید
نمایش
همه
همه
بی پاسخ
همه
|
بی پاسخ
|
سفارش توسط
جریان
پرطرفدار
آخرین تاریخ فعالیت
جدیدترین
بیشترین پاسخ داده شده
بیشترین رای داده شده
تعداد ستها و تمرینات هر ست چقدر است؟
ست-تمرین
8
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
75
نماها
طرز کار یک روتین ورزشی چگونه است؟
روتین ورزشی
8
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
81
نماها
چگونه میتوان یک رژیم غذایی سالم داشت؟
مواد-مغذی
8
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
64
نماها
چگونه انگیزه خود را برای ورزش در خانه حفظ کنیم؟
تمرینات-ورزشی
ورزش-در-خانه
6
4 ژوئن 2024
, به وسیله
زهرا کریمی
|
1 پاسخ
|
75
نماها
تفاوت ورزش در سالن ورزشی و ورزش در خانه چیست؟
6
5 ژوئن 2024
, به وسیله
زهرا کریمی
|
1 پاسخ
|
88
نماها
آیا کربوهیدراتها ناسالم هستند؟
کربوهیدرات
7
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
80
نماها
آیا غذاهای حاوی قند (شکر)، ناسالم هستند؟
قندهای-مصنوعی
7
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
66
نماها
وجود میوهها و سبزیجات در رژیم غذایی چقدر اهمیت دارد؟
سلامت-کاهش-وزن
7
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
101
نماها
برای هر ست چند تمرین توصیه میشود؟
لاغری
7
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
67
نماها
امگا3 چیست و چرا باید مصرف شود؟
امگا3-مکمل
7
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
69
نماها
1
2
3