ورزش در خانه
همه انجمن ها
عنوانها
افراد
برچسبها
بجها
درباره
Go to:
پرسش
همه موضوعات
افراد
برچسبها
بجها
درباره
پست جدید
نمایش
همه
همه
بی پاسخ
همه
|
بی پاسخ
|
سفارش توسط
اکثرا جواب دادند
پرطرفدار
آخرین تاریخ فعالیت
جدیدترین
بیشترین پاسخ داده شده
بیشترین رای داده شده
آیا فعالیتهای روزمره در خانه، ورزش محسوب میشوند؟
لاغری-تناسب
7
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
59
نماها
فیبر چه تأثیری بر سلامتی دارد؟
تغذیه-سالم
7
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
95
نماها
چه چالشهایی برای ورزش در خانه وجود دارد؟
درخانه
7
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
69
نماها
مدت زمان هر تمرین چقدر است؟
تناسب
6
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
80
نماها
هر تمرین را چند بار باید تکرار کنم؟
کاهش وزن
7
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
68
نماها
رژیم غذایی سالم چگونه است؟
8
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
82
نماها
تعداد ستها و تمرینات هر ست چقدر است؟
ست-تمرین
8
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
75
نماها
چگونه انگیزه خود را برای ورزش در خانه حفظ کنیم؟
تمرینات-ورزشی
ورزش-در-خانه
6
4 ژوئن 2024
, به وسیله
زهرا کریمی
|
1 پاسخ
|
75
نماها
برای هر ست چند تمرین توصیه میشود؟
لاغری
7
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
67
نماها
برای تجدید نیرو چقدر زمان لازم است؟
7
4 ژوئن 2024
, به وسیله
معصومه نادری
|
1 پاسخ
|
66
نماها
1
2
3