خیر. رژیم کتوژنیک از جمله رژیم‌های سالم و برتر دنیا برای کاهش وزن سریع است. رژیم کتو راهی موثر برای برخی افراد برای مدیریت وزن خود می‌باشد. این الگوی غذایی همچنین برخی از شرایط سلامتی را نیز بهبود می‌بخشد. به عنوان مثال، رژیم غذایی ممکن است به کاهش دفعات تشنج در کودکان مبتلا به صرع و همچنین کنترل سطح انسولین و بهبود حساسیت به انسولین برای افراد مبتلا به دیابت کمک کند. با این حال، افراد مبتلا به سایر بیماری‌ها نباید رژیم کتو را دنبال کنند یا باید ابتدا آن را با پزشک در میان بگذارند. این افراد شامل افرادی هستند که با شرایط زیر زندگی می‌کنند: 

بیماری پانکراس، کم کاری و مشکلات تیروئید، مشکلات کبدی بیماری یا برداشتن کیسه صفرا، سابقه اختلالات خوردن.
افرادی که رژیم کتوژنیک می‌گیرند معمولا دچار سه حالت می‌شوند؛ که اولی طبیعی و دومی و سومی غیرطبیعی است: 

۱- آنفولانرای کتو؛ ۲- کمبود ویتامین؛ ۳- مشکلات قلبی عروقی؛ 

که با آگاهی از چند و چون این مشکلات و پیروی درست از برنامه غذایی روزانه، می‌توان آن را کنترل و یا از بروز آنها جلوگیری کرد.