ورزش در خانه

6

در هفته چند روز باید تمرین کنم؟

ورزش

لازمه هر روز ورزش کنم؟

1 پاسخ

2

Best Answer

میزان تمرینات بستگی به اهداف ورزشی و اراده‌ی شما دارد.