بسیاری از ما هنگام رسیدگی‌های زیبایی در واقع به موهای خود آسیب می‌زنیم. استفاده از مواد و ابزارهای مختلف برای همه موها مناسب نیست و گاهی به موی سر آسیب جدی می‌زند. موی آسیب‌دیده، شکننده است و خشک و وز می‌شود. اگر آسیب به مو درمان نشود در نهایت به نازک شدن تارهای مو و یا ریزش شدید می‌انجامد. اما با تغییرات کوچک می‌توان جلوی آسیب مو را گرفت. 
اگر موی آسیب دیده دارید، شامپو را به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید. 
هنگام آبکشی شامپو اجازه بدهید بر روی تار موها سرازیر شود و آب شامپو را روی تار موهای خود چنگ نزنید. 
از خشک کردن موی خیس با چنگ زدن حوله بر روی سر و تار مو اجتناب کنید. 
اجازه بدهید حوله آب موی سر شما را جذب کرده و سپس موها در معرض هوا خشک شوند. 
موی خیس را برس نکشید اما زمانی که همچنان رطوبت روی موها باقی است، با شانه دندانه درشت سر خود را شانه بزنید. 
اگر این تغییرات در نهایت تغییری در موهای سر شما ایجاد نکرد، بهتر است به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید.