رژیم روزه متناوب

8

رژیم روزه برای چه کسانی مضر می باشد؟

آیا روزه داری متناوب برای همه ایمن است که آن را امتحان کنند؟

آواتار
رها کردن
1 پاسخ
2
Best Answer

روزه داری متناوب برای زنان باردار یا شیرده، کودکان/نوجوانان، افراد مسن، افراد کم وزن یا کسانی که سابقه اختلال در تغذیه دارند توصیه نمی شود. برخی از افرادی که تحت رژیم دارویی هستند ممکن است با خوردن 3 وعده غذایی استاندارد در روز احساس بهتری داشته باشند.

آواتار
رها کردن