8 ویرایش بستن حذف پرچم چقدر طول می کشد تا به روزه متناوب عادت کنیم؟ ویرایش بستن حذف پرچم ترنم کمالی پناه 25 فوریهٔ 2024 Unsubscribe عضویت رژیم-روزهروزه-داریلاغریسلامتیکاهش-وزن آیا مدت زمان زیادی لازم است تا به روزه داری متناوب عادت کنیم؟ Comment Share ارسال نظر رها کردن 1 پاسخ 4 ترنم کمالی پناه 25 فوریهٔ 2024 Best Answer روزه داری متاوب کمک میکند ارتباط عمیقتری بین ذهن و بدن ایجاد کنیم. در عرض حدود 5 روز به روزه متناوب عادت خواهید کرد. توضیح به اشتراک گذاشتن ارسال نظر رها کردن