ورزش هایی با خطر بالای افتادن، مانند ژیمناستیک یا ورزش های هوایی.
تمرینات با شدت بالا که ضربان قلب و تنفس را به حدی بالا می برد که صحبت کردن دشوار است.
ورزش هایی که فشار سختی را روی لگن و تنه وارد می کند، مانند اسب سواری.