وزن شما درمورد سلامتی شما چه می‌گوید؟
10
1 پاسخ
3
Best Answer
مقدار زیاد چربی بدن می تواند منجر به بیماری های مرتبط با وزن و سایر مشکلات سلامتی شود. کمبود وزن نیز یک خطر برای سلامتی است. شاخص توده بدن (BMI) و دور کمر ابزارهای غربالگری برای تخمین وضعیت وزن در رابطه با خطر احتمالی بیماری هستند.
زندگی با اضافه وزن و چاقی همچنین می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد و به مشکلات سلامت روانی مانند افسردگی کمک کند و همچنین می تواند بر عزت نفس تأثیر بگذارد.