این خدمت به افرادی که میخواهند ورزش را به عنوان یک راه برای ارتقای سلامت، پیشگیری از بیماریها، درمان آسیبها و افزایش کیفیت زندگی خود به کار بگیرند، کمک میکند. مشاوره ورزشی و پزشکی شامل موارد زیر است:
• ارزیابی وضعیت فیزیکی، تغذیهای و روانی فرد و تعیین سطح آمادگی ورزشی او
• تدوین برنامه ورزشی مناسب با هدف، علاقه، زمان و شرایط فرد
• آموزش تمرینات ورزشی صحیح و اصول ایمنی ورزش
• راهنمایی در مورد تغذیه ورزشی، مکملهای تغذیهای، کنترل وزن و تناسب اندام
• پیشگیری، تشخیص و درمان آسیبهای ورزشی و ارائه راهکارهای بازتوانی ورزشی
• مشاوره در مورد ورزش در شرایط خاص مانند بارداری، سالمندی، بیماریهای مزمن و غیره
فیزیولوژی ورزشی و شرایط سازگاری بدن در محیط های مختلف
فیزیوتراپی و بازتوانی آسیب های ورزشی
بیومکانیک حرکات بدن و پی بردن به حرکات خطا، جهت کسب بیشترین راندمان و کمترین آسیب
تشخیص و درمان آسیب های ورزشی
اختلالات و بیماری های ناشی از ورزش و نحوه برخورد با آن ها
تغذیه ورزشی و مکمل های غذایی مجاز
روان شناسی ورزشی
ورزش در بیماران و در افراد دارای معلولیت های جسمی و ذهنی
ورزش در کودکان و نوجوانان
نحوه شناسایی استفاده از داروها و مواد نیروزای غیرمجاز در ورزش (دوپینگ)
ورزش در درمان بیماران و پیشگیری از بیماری ها از قبیل پوکی استخوان، دیابت، فشار خون، کمردرد و...
بازتوانی بیماران قلبی پس از سکته و جراحی قلب
بازتوانی بیماران ریوی و مبتلایان به اختلالات سیستم عصبی مانند ام اس و سکته های مغزی و...
استفاده از روش های نوین درمانی مانند سلول درمانی و سلول های بنیادی در درمان آرتروز و التهاب های تاندونی و کشیدگی های سیگامانی
بررسی و تشخیص اختلالات ستون فقرات و اندام ها
استفاده از طب سوزنی در برطرف کردن دردهای ماهیچه ای-مفصلی
انجام تست ورزش برای افراد پر خطر قبل از تجویز نوع ورزش
افزایش سایز و قدرت بافت های عضلانی و استحکام کششی
بهبود هماهنگی و زمان بندی گروه های عضلانی
کاهش تحلیل و تورم عضلات
تقویت و افزایش یکپارچگی بافت های هم بند
افزایش گردش جریان خون برای تسریع روند بهبود بافت های نرم و افزایش متابولیسم
افزایش تراکم استخوانی
کاهش خستگی و احساس ضعف
افزایش دامنه حرکتی ستون فقرات و اندام ها
افزایش و بهبود تعادل بدنی
بهبود عملکرد مفاصل